<<도둑맞은 집중력>> 왜 우리는 집중하지 못하는가?
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 책 소개 『도둑맞은 집중력』은 현대인의 집중력 저하 현상에 대해 사회적, 환경적, 심리적 원인을 파헤치며, 그 해결책을 모색하는 깊이 있는 논픽션입니다. 저자 요한 하리는 방대한 인터뷰와 자료 조사를 통해, 집중력이 개인의 의지 부족이 아니라 구조적인 문제라는 사실을 설득력 있게 제시합니다. SNS 중독, 멀티태스킹 일상, 자극 […]