이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 당신도 후회 없는 삶을 살고 있습니까? 잠시 멈춰 서서 스스로에게 질문해보세요. 만약 내일이 마지막 날이라면, 지금의 당신은 후회하지 않을 자신이 있습니까? 현대 사회는 끊임없이 우리에게 다음 목표를 쫓으라고 재촉합니다. 하지만 그 과정에서 진정으로 중요한 것은 무엇인지, 우리는 잊고 사는 경우가 많습니다. 그동안 당신은 바쁜 […]
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 지금, 당신의 삶은 정말 만족스러운가? 자신의 삶에 100% 만족한다고 자신 있게 말할 수 있는가? 아마 많은 이들이 그렇지 못할 것이다. 매일 반복되는 일상에 지치고, 미래에 대한 불안감에 휩싸여 있다면 당신은 혼자가 아니다. 그러나 여기서 멈출 필요는 없다. 변화는 언제나 가능하며, 그 첫 걸음을 내딛는
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 당신의 인생, 지금 이대로 괜찮습니까? 어느덧 인생의 절반쯤에 이르렀을 때, 자신에게 던져야 할 질문이 있습니다. ‘과연 지금 이대로 괜찮은가?’라는 질문은 평범한 일상 속에서 불현듯 떠오르는 불안감의 또 다른 표현일지도 모릅니다. 당신은 이미 많은 것을 이루었지만, 여전히 무엇인가 부족하다고 느끼고 있지는 않습니까? 이런 불안감을 해소하고,
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 이 책을 소개합니다! 유발 하라리의 저서 “사피엔스:유인원에서 사이보그까지 인간 역사의 대담하고 위대한 질문”은 인류의 기원부터 미래의 가능성까지 인류 역사를 폭넓고 심도 있게 탐구하는 책입니다. 이 책은 역사의 흐름을 이해하는 데 있어 단순한 사건의 나열을 넘어, 인간이라는 종이 어떻게 현재에 이르렀는지를 통찰력 있게 제시합니다. 하라리는
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 이 책을 소개합니다! 인문학적 통찰과 심리학적 접근이 조화를 이루는 김주환의 내면소통: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련은 현대를 살아가는 이들에게 강력한 내면의 힘을 기르는 방법을 안내합니다. 이 책은 마음의 힘을 키우는 훈련을 통해 더 나은 삶을 설계하고자 하는 독자에게 깊은 통찰을 제공합니다. 저자는 심리학적 연구와
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 책 소개 『도둑맞은 집중력』은 현대인의 집중력 저하 현상에 대해 사회적, 환경적, 심리적 원인을 파헤치며, 그 해결책을 모색하는 깊이 있는 논픽션입니다. 저자 요한 하리는 방대한 인터뷰와 자료 조사를 통해, 집중력이 개인의 의지 부족이 아니라 구조적인 문제라는 사실을 설득력 있게 제시합니다. SNS 중독, 멀티태스킹 일상, 자극
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 책 소개 『나를 아프게 한 건 항상 나였다: 지친 마음을 위로하는 치유의 심리학』는 삶의 무게에 지친 이들에게 자기 이해와 감정 회복의 실마리를 제시하는 따뜻한 치유서입니다. 저자 이혜진은 오랜 심리상담 현장에서의 경험을 바탕으로, 스스로를 아프게 만들었던 감정의 메커니즘을 들여다보고, 그 감정과 화해하는 방법을 독자에게 전합니다.
